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¿Usas bien el cubrebocas o mascarilla para viajar?

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La mascarilla es uno de los objetos que tendremos que seguir usando para protegernos a nosotros y a los demás. Aquí te decimos cómo usar bien la mascarilla.

Una de las medidas de prevención sanitaria para salir a la calle para realizar actividades cotidianas pero también de vacaciones es el uso de cubrebocas o mascarilla y conservar la sana distancia. Lo ideal, desde luego, es que tratemos de quedemos en casa.

Es importante entender que convivimos con una condición sanitaria especial y que el uso de mascarillas puede ser determinante para cuidar a los demás y para cuidarse uno mismo.

¿Dónde y cuándo utilizar una mascarilla?

  • En los espacios públicos (calle, tiendas, plazas, parques)
  • En el transporte público (metro, metrobús, microbuses, tren suburbano, taxis)
  • Cuando entras en contacto con otras personas, aun en sana distancia (personas desde taquillas, hasta los dependientes de las tiendas o en el médico, en las terminales de autobús o en los aeropuertos)

¿Cómo utilizar bien la mascarilla?

Para colocarla y quitártela cuida los siguientes puntos:

  • Lava bien tus manos con agua y jabón o gel desinfectante al 70% de alcohol
  • Tómala por las cintas elásticas
  • Cuando vayas a usarla, revisa que las costuras gruesas queden en la parte interna de la mascarilla y procura no tocarla
  • Coloca detrás de tus orejas las cintas elásticas y acomoda la mascarilla en tu cara cubriendo nariz y boca al mismo tiempo
  • Evita tocarla mientras la tengas puesta. Si tienes que hacerlo, lava tus manos con agua y jabón
  • Aun con la mascarilla puesta, si tienes que estornudar, utiliza el ángulo interno del brazo para cubrirte
  • Por ningún motivo la guardes en los bolsillos de tu saco o chamarra; usa una bolsa de papel para reservarla y que no se contamine.
  • Deséchala en una bolsa de residuos sanitarios marcada antes de entregarla a los servicios de limpieza y corta las cintas para evitar que los animales en el mar se lastimen
  • Debes desechar la mascarilla si visitaste a un enfermo, y se vuelve inservible si está húmeda, rota, o si lo te la pusiste en la cabeza o el cuello.
  • Se recomienda cambiar la mascarilla después de una hora de conversación constante y luego de hacer ejercicio
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autor Conoce México, sus tradiciones y costumbres, pueblos mágicos, zonas arqueológicas, playas y hasta la comida mexicana.
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